Körperzentrierte Gestaltung mit Tanz und Bewegung


„Sei du selbst, alle Anderen gibt es schon“
Oskar Wilde



Körper-zentriertes Gestalten mit Tanz und Bewegung gibt Raum um Bewegungsimpulsen zu folgen. Dabei werden Elemente der Tanztherapie angeboten. Verbunden mit Atmung und Entspannungsverfahren können Empfindungen achtsam wahrgenommen und Bedürfnissen entdeckt und erspürt werden.

Themen denen wir im Tanz und durch Bewegung begegnen können:

  • Körperwahrnehmung
  • Körpersprache Alltagsbewältigung
  • Grenzen wahrnehmen
  • Beziehungsgestaltung mit mir und meinen Mitmenschen

Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ebenso gibt es kein Richtig oder Falsch. Jeder Mensch hat seine ganz eigene Körpersprache, welche hier zum Ausdruck gebracht werden kann.





Praxis Kreative Therapie  •  Dreilindenstraße 25  •  04177 Leipzig - West - Lindenau